Bằng cách thực hành vệ sinh tay và lau chùi nhà cửa tốt, đồng thời nắm vững các phương pháp điều trị vết thương cơ bản, bạn có thể ngăn chặn nguy cơ nhiễm trùng thông thường trong các chi tiết hàng ngày.
Trong cuộc sống gia đình, cảm lạnh, khó chịu ở đường tiêu hóa và nhiễm trùng vết thương nhẹ là tương đối phổ biến. Thực hiện một số bước cơ bản có thể làm giảm hiệu quả sự xuất hiện và lây lan của bệnh nhiễm trùng, điều này đặc biệt quan trọng đối với người già, trẻ em và bệnh nhân mắc bệnh mãn tính tại nhà.
vệ sinh tay
Rửa tay cẩn thận trước và sau khi ăn, đi vệ sinh, xử lý thức ăn và chăm sóc người bệnh.
Rửa dưới vòi nước chảy và xà phòng trong ít nhất 20 giây, chú ý đến khoảng trống giữa các ngón tay và đầu ngón tay
Sử dụng nước rửa tay khi bất tiện
Điều trị vết thương nhỏ
Rửa tay trước và rửa vết thương bằng nước hoặc nước muối
Giữ sạch sẽ và khô ráo sau khi khử trùng và che phủ khi thích hợp
Quan sát hàng ngày xem có bị mẩn đỏ, sưng tấy, đau nhiều hơn, chảy dịch hoặc mủ không
Dọn dẹp nhà cửa và ăn uống
Tập trung vào việc làm sạch các bề mặt thường xuyên chạm vào như tay nắm cửa, công tắc, máy tính để bàn và điện thoại di động.
Thông gió hàng ngày, tách riêng thực phẩm sống và chín trong bếp và vệ sinh bộ đồ ăn thường xuyên.
Làm lạnh và hâm nóng thức ăn thừa kịp thời
Thuốc kháng khuẩn nên được sử dụng dưới sự hướng dẫn của bác sĩ và không nên tự ý dùng khi có dấu hiệu nhiễm trùng đầu tiên. Nếu sốt dai dẳng, vết thương tấy đỏ, sưng tấy, mưng mủ, tiêu chảy, mất nước hoặc tinh thần kém thì nên đi khám kịp thời, đặc biệt là người già, trẻ em và người mắc bệnh mãn tính.
By practicing good hand hygiene and home cleaning, and mastering basic wound treatment methods, you can block the risk of common infections in daily details.
In family life, colds, gastrointestinal discomfort and minor wound infections are relatively common. Doing a few basic steps can effectively reduce the occurrence and spread of infection, which is especially important for the elderly, children and patients with chronic diseases at home.
hand hygiene
Wash hands carefully before and after eating, going to the toilet, handling food, and caring for patients.
Wash with running water and soap for at least 20 seconds, paying attention to the spaces between your fingers and fingertips
Use hand sanitizer when inconvenient
Small wound treatment
Wash your hands first and rinse the wound with water or saline
Keep clean and dry after disinfection and cover as appropriate
Observe every day for redness, swelling, increased pain, oozing or pus
Home Cleaning and Eating
Focus on cleaning high-touch surfaces such as door handles, switches, desktops, and mobile phones.
Ventilate every day, separate raw and cooked food in the kitchen, and clean tableware regularly.
Refrigerate and reheat leftovers promptly
Antibacterial drugs should be used under the guidance of a doctor and should not be taken on your own at the first sign of infection. If you have persistent fever, red, swollen, suppurating wounds, diarrhea, dehydration, or poor mental health, you should seek medical treatment promptly, especially the elderly, children, and patients with chronic diseases.